Manchmal stehen wir vor Herausforderungen, Veränderungen oder wichtigen Entscheidungen. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ich begleite dich dabei, deine Ressourcen zu entdecken, neue Sichtweisen zu gewinnen und deinen eigenen Weg bewusster zu gestalten.

Kurzzeitcoaching – mit Langzeitwirkung

 Nicht jedes Thema braucht eine langfristige Begleitung. Im Kurzzeitcoaching richten wir den Blick auf dein Anliegen und das, was du verändern möchtest. Mit einem lösungsorientierten Ansatz entwickeln wir gemeinsam neue Sichtweisen und konkrete nächste Schritte.
Kurzzeitcoaching kann dich begleiten bei:
✓ wichtigen Entscheidungen
✓ persönlichen oder beruflichen Veränderungen
✓ Konflikten und herausfordernden Situationen
✓ Unsicherheiten und Selbstzweifeln
✓ wiederkehrenden Mustern und Blockaden

Meine Coaching-Arbeit basiert unter anderem auf den Methoden der Integrierten Lösungsorientierten Psychologie (ILP).

Wobei ich dich begleiten kann

◦ Dich selbst besser verstehen

Erkenne, was dich ausmacht, und finde deinen persönlichen Weg.
✓ Eigene Bedürfnisse und Wünsche erkennen
✓ Selbstvertrauen und innere Stärke entwickeln
✓ Gelassener Umgang mit Veränderungen
✓ Persönliche Ziele definieren
✓ Eigene Fähigkeiten und Möglichkeiten entdecken

♡ Beziehungen & Partnerschaft

Entwickle neue Wege für ein erfülltes Miteinander.
✓ Kommunikation verbessern
✓ Konflikte verstehen und verändern
✓ Bedürfnisse ausdrücken
✓ Nähe und Vertrauen stärken
✓ Loslassen und neue Wege finden

➜ Beruf & Neuorientierung

Finde neue Perspektiven für deinen Berufsweg
✓ Eigene Stärken und Potenziale erkennen
✓ Berufliche Wünsche und Ziele klären
✓ Neue berufliche Möglichkeiten entdecken
✓ Veränderungen bewusst gestalten

Ablauf

Eine Sitzung dauert 60–90 Minuten.
Das erste 1:1-Coaching findet in meiner Praxis in Cham statt. Weitere Termine sind auf Wunsch auch online via Zoom oder bei einem Walk & Talk in der Natur möglich.

Lass uns ins Gespräch kommen

Ist dein Anliegen hier nicht aufgeführt? Gerne begleite ich dich auch bei weiteren persönlichen, privaten oder beruflichen Themen. In einem kostenlosen Gespräch nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen und finden gemeinsam heraus, welcher Weg zu dir und deiner aktuellen Situation passt.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Heidi Wittenwiler

 „Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem du die hundertprozentige Verantwortung für dein Tun übernimmst.“ Dante Alighieri

Kostenloses Gespräch   

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